トリアエズぶろぐ
フリーランスでやってる77世代のWEBプログラマが福岡からのんびりとお送りいたします。
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最高の行動をとれた時の心理状態


  • 精神的に落ち着いている
  • 肉体的にリラックスしている
  • 不安がない
  • 意欲に溢れている
  • 楽観的である
  • 楽しんでいる
  • 無理をしていない
  • 直観に従い、自然にふるまっている
  • 注意力が研ぎ澄まされている
  • 集中している
  • 自信に満ち冷静である
  • 自分をコントロールできている

via. 発想七日! [ITmedia オルタナティブ・ブログ]

すばらしい。メモ。
苦しいとき、それぞれの項目をゆっくりと確認して、すこしでも↑の方へ持っていければいいですね。
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なんか禅の境地ですなwww

最近のワタクシ。

背中が痒い。
耳掻きの回数が増えた。
眠い。

どうでしょう?www
●ちゃん@うに丼 | 2006/11/19 10:24
>●ちゃん@うに丼
この記事のトラックバックに「うつ病症状メンタルトレーニング」ってのがあ(略

wwwww
akihiro | 2006/11/20 12:50
メンタルトレーニング=鬼嫁と同居でファイナルアンサー?

●ちゃん@うに丼 | 2006/11/21 16:51
COMMENT









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「うつ病」は治療すればよくなる病気です。 その前に死を選んでしまうのは、とてもつらいことです。
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